Deeworx In verlaat rouwproces over zusje, overleden in 1993
afbeelding van Deeworx
Zonnig
Deeworx In verlaat rouwproces over zusje, overleden in 1993

Zo overstuur

Ben huilend overstuur vn mijn werk weggegaan

 

morgen zou mijn zusje 34 woesen

heb haar verjaardag nooit eerder herdacht

na mijn burn-out vorig jaar begon pas na 23 jaar mijn rouwproces

heb al emdr gehad en heb medicatie voor angst

nu zaterdag naar haar graf geweest met mijn ouders

was heel fijn

pas drie dagen later komt de klap

plots huilen en niet meer kunnen stoppen op t werk

trillen, bang

bang om voor de metro te springen (wat ik niet wil !!) maar gewoon overweldigd door alle emoties

voel me zo in paniek

moet er door heen

en probeer alle gevoelens over me heen te laten komen

herkenbaar voor iemand??

Hartjes 1

Er zijn 7 reacties op dit bericht

Wie Troost Mij Forumbeheerder
afbeelding van Wie Troost Mij
Zonnig
Wie Troost Mij Forumbeheerder
#1

Jeetje Deeworx,

Dat klinkt heel heftig... Hoe reageerden ze op je werk? Is er iemand met wie je kunt praten? Een vertrouweling/vriend/familielid in je omgeving? Desnoods een huisarts? Of misschien de therapeut waar je de EMDR-therapie hebt ondergaan?

Wellicht is er iemand op het forum die tips heeft?

Loves 0
Deeworx In verlaat rouwproces over zusje, overleden in 1993
afbeelding van Deeworx
Zonnig
Deeworx In verlaat rouwproces over zusje, overleden in 1993
#2

Ja hoor

praat veel met vrienden 

en met mijn man

sta nog op wachtlijst voor psychotherapie....

deze week is gewoon extra pittig

normaal gaat het op zich wel

maar de week van haar verjaardag

pffff

 

bedankt

 

 

Loves 1
Wie Troost Mij Forumbeheerder
afbeelding van Wie Troost Mij
Zonnig
Wie Troost Mij Forumbeheerder
#3

Ik kan het me helemaal voorstellen, Deeworx. Goed dat je steun krijgt van je omgeving, echt belangrijk. 

Hopelijk kun je snel aan psychotherapie beginnen. Heb je zicht op hoe snel je eventueel terecht zou kunnen?

Sterkte!

Loves 0
Deeworx In verlaat rouwproces over zusje, overleden in 1993
afbeelding van Deeworx
Zonnig
Deeworx In verlaat rouwproces over zusje, overleden in 1993
#4

Dankje

heb gemaild net weer waar ik nu op de lijst sta....

de wachtlijsten zijn best lang maarja

tot die tijd vind ik hier en bij mijn omgeving steun gelukkig...

 

x

Loves 0
Deeworx In verlaat rouwproces over zusje, overleden in 1993
afbeelding van Deeworx
Zonnig
Deeworx In verlaat rouwproces over zusje, overleden in 1993
#5

Weet je wat het is, en ik weet niet of iemand dat hier herkent...

ik ben door t overlijden van mijn zusje ongelofelijk bang geworden om zelf dood te gaan eigenlijk

omdat zij niet dood wilde en er ook bang voor was!

 

en ik ben ook ontzettend bang om WEER iemand uit mijn omgeving te gaan verliezen...

zeker naarmate mijn ouders ouder worden etc

 

Loves 0
Onderzetter Ongehuwd
afbeelding van Onderzetter
Bewolkt
Onderzetter Ongehuwd
#6

ik geloof dat het herkennen en het erkennen van al je gevoelens je al meer lucht en lichtheid kunnen gaan geven.

En jij bent niet je zusje. Jij bent een op zichzelf staand persoon met je eigen angsten en je eigen gevoelens.

Mss ben je even jezelf een stukje kwijt geraakt...ga de dingen doen die jij leuk vind...echt dingen van en voor jou!

En probeer niet weg te lopen voor wat je voelt. Toen de mensen om mij heen doodgingen had ik het gevoel dat ik ook doodging van binnen. Dit is een proces van helen geworden. Achteraf een heel mooi maar zwaar proces.

Wees lief voor JOU ;-) Dikke knuffel en veel sterkte, van Ingeborg

Loves 0
hhshss GRIEF CHANGES SHAPE BUT IT NEVER ENDS
afbeelding van hhshss
Storm
hhshss GRIEF CHANGES SHAPE BUT IT NEVER ENDS
#7

Ik herken dat wel van ouder die nog leeft en dat zij dan doodgaat dan heb ik gewoon niemand ...en dat klinkt zo dramatisch maar zelfs mijn moeder zegt dat en ik weet precies wat ze bedoelt ...ik kende alleen mijn ouders eigenlijk...ja ik heb mijn zusjes fam en vrienden maar ik ben heel erg met mijn ouders en nu met mijn vaders dood is mijn moeder er maar bij mij is heel veel angst dat ze ooit zal overlijden...ik weet niet of ik dat aankan ....en  vaak luister ik naar mijn gevoel erin en ik weet dat als mijn moeder wegvalt dan heb ik echt niemand ....niemand die mij heel goed kent en waarbij ik alles neerleg....angst is er dus heel erg .....

Loves 0